3 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. m-gucci/Getty Images
Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!
Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
![Nowy basen na Kani w Opatowie wypełniony wodą i gotowy na otwarcie! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/d3/66576188a5b64_o_xsmall.jpg)
![Nowy Komendant Powiatowy Policji w Goleniowie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/41/665761368acff_o_xsmall.jpg)
![Festiwal Wojtka Belona. Koncert Miki Urbaniak i Victora Daviesa w Busku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/3c/665760abc9129_o_xsmall.jpg)
