![ENEMEF: Maraton z Obcym [Konkurs]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/d2/5268e5a5afd9f_o_xsmall.jpg)
ENEMEF:Wygraj bilety na nocny maraton filmowy
KONKURS ROZSTRZYGNIĘTY. AUTORZY, KTÓRZY WYGRALI OTRZYMALI INFORMACJE E-MAIL. ENEMEF: Maraton z Obcym [konkurs]: Multikino w Zabrzu, Tychach, Czechowicach i...
![ENEMEF: Noc Thora 3D [Konkurs]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/2b/5270e1ceb8237_o_xsmall.jpg)
ENEMEF:Wygraj bilety na nocny maraton filmowy
KONKURS ROZSTRZYGNIĘTY, LAUREACI OTRZYMALI INFORMACJĘ NA SWOJĄ POCZTĘ E-MAIL. ENEMEF: Noc Thora 3D [konkurs]: Multikino w Zabrzu, Tychach, Czechowicach i...
![UKST Diablak w Pszczynie zorganizował maraton filmowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/24/50fc41d3c3d2c_o_xsmall.jpg)
Maraton filmowy z Diablakeim [foto]
W nocy 18/19 stycznia członkowie KlubuUKS Diablak wzięli udział w maratonie filmowym. Tematem przewodnim spotkania były „Góry Wyższe i najwyższe”.
![Lekarze tego kategorycznie odradzają! Zobacz, czego unikają medycy. Jakich sportów nie uprawiają i jakich lekarstw nie zażywają?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/fa/65a69e4c9b9e5_o_xsmall.jpg)
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
![Patrycja Bereznowska w ciągu 48 h przebiegła ponad 400 km i tym samym pobiła rekord świata. Przeczytaj, co wtedy czuła i jakie ma plany](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/52/d2/6294bb81879df_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
Maraton w Nowym Jorku na zdjęciach
1 listopada zorganizowano jeden z najbardziej znanych maratonów na całym świecie. Zwycięzcami biegu w Nowym Jorku zostali Stanley Biwott z czasem 2:10:34 i Mary...
![W górach warunki trudne, na Babiej Górze były interwencje GOPR](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/ef/5626186b0faa7_o_xsmall.jpg)
W górach warunki trudne, na Babiej Górze...
Zobacz wyjątkowe zdjęcia z Babiej Góry i sprawdź najnowsze informacje pogodowe i turystyczne na temat warunków w Beskidach.
![Skandia Maraton Lang Team w Dąbrowie Górniczej. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/65/04/55ed8a96c79cb_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Dąbrowie Górniczej. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Już 19 września miłośnicy kolarstwa zmierzą się na Śląsku. Sprawdź, jak możesz dołączyć do wyścigu.
![Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/a9/5595023336a8b_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
W najbliższą sobotę (4 lipca) kolarze zmierzą na trasach w okolicy uroczej miejscowości Krokowa. Sprawdź, jak będzie przebiegała trasa i jak dołączyć do...
![Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/53/bb/558d55d194bfc_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
![Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/67/55783f1eacc1f_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
![Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/45/92/5566c1731d5e0_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Fani kolarstwa z całej Polski zjadą do Rzeszowa w najbliższą sobotę (30 maja). Sprawdź trasę i zapisy do wyścigu.
![Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/5d/555ed77b0a2d2_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
![Skandia Maraton Lang Team 2015: druga edycja już wkrótce [patronat NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/6b/5549cd128d865_o_xsmall.jpg)
Skandia Maraton Lang Team 2015: druga edycja już wkrótce [patronat NaM]
16 maja w Krakowie czeka nas kolejna edycja Skandia Maraton Lang Team. Rowerzyści jesteście gotowi?
![„A jednak się udało!!!”, czyli I Rajd Górski Dla Uczniów Szkół Podstawowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/11/5385f328c0c7d_o_xsmall.jpg)
I Rajd Górski Dla Uczniów Szkół Podstawowych
18 maja 2014 roku po kilkutygodniowym przygotowaniu odbył się I Rajd Górski Dla Uczniów Szkół Podstawowych. Adresatami tej inicjatywy byli uczniowie szkół...
![Diablak w Pszczynie znowu w akcji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/d2/530ef21d21661_o_xsmall.jpg)
Najpierw ścianka, później Skrzyczne [FOTO]
UKST Diablak w Pszczynie to jedna z prężniejszych grup turystycznych w naszym powiecie. Co roku organizuje kilkanaście wycieczek w góry. Tym razem po zajęciach...
![Czy udział w maratonie jest bezpieczny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/c2/528cb200a2898_o_xsmall.jpg)
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
![ENEMEF: Noc Igrzysk Śmierci [konkurs]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/11/b4/52836242dcb2d_o_xsmall.jpg)
ENEMEF:Wygraj bilety na nocny maraton filmowy
KONKURS ZOSTAŁ ROZSTRZYGNIĘTY. LAUREACI OTRZYMALI INFORMACJĘ NA POCZTĘ E-MAIL. ENEMEF: Noc Igrzysk Śmierci [konkurs]: Multikino w Zabrzu, Tychach, Czechowicach...
![Kino na obcasach w Tychach. 6 sierpnia - Frances Ha](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/db/5200a7de6f6c8_o_xsmall.jpg)
Dziś - kino na obcasach!
Kino na obcasach w Tychach to projekt stworzony wyłącznie dla pań, które raz w miesiącu mają ochotę spotkać się w Multiknie, zawsze we wtorek o godz. 20. Dziś...
![ENEMEF: Noc Szybkich i Wściekłych [konkurs]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/4d/5193536353333_o_xsmall.jpg)
ENEMEF: Noc Szybkich i Wściekłych [konkurs]
Multikino w Zabrzu, Tychach i w Rybniku oraz serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu.
![ENEMEF: Noc Iron Man [konkurs]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/dd/517e6b6c8a47d_o_xsmall.jpg)
ENEMEF: Noc Iron Man [Wygraj bilety!]
Multikino w Zabrzu, Tychach i w Rybniku oraz serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu.