1 z 15

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy...

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy niż na dłoniach. Dobrze jednak robić je na przemian.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Wyciąg do nart wodnych w Margoninie do wzięcia

NOWE
Wyciąg do nart wodnych w Margoninie do wzięcia

W dziecięcym festiwalu w Starachowicach ośmioro dzieci nagrodzonych [ZDJĘCIA]

NOWE
W dziecięcym festiwalu w Starachowicach ośmioro dzieci nagrodzonych [ZDJĘCIA]

Sensacyjne doniesienia znad Zatoki: Katar gospodarzem igrzysk olimpijskich 2036

NOWE
Sensacyjne doniesienia znad Zatoki: Katar gospodarzem igrzysk olimpijskich 2036

Duże pieniądze dla opolskich franciszkanów. Wyremontują za nie dach klasztoru

NOWE
Duże pieniądze dla opolskich franciszkanów. Wyremontują za nie dach klasztoru

Za cztery lata ma być gotowa Tarcza Wschód. Inwestycje pochłonie 10 mld zł

Za cztery lata ma być gotowa Tarcza Wschód. Inwestycje pochłonie 10 mld zł

Magdalena Fręch za burtą Rolanda Garrosa. Odpadła kolejna Polka

NOWE
Magdalena Fręch za burtą Rolanda Garrosa. Odpadła kolejna Polka

Rekordy frekwencji w ekstraklasie. Ilu widzów obejrzało mecze Widzewa, a ilu ŁKS?

Rekordy frekwencji w ekstraklasie. Ilu widzów obejrzało mecze Widzewa, a ilu ŁKS?

Tauron Liga 2024/25.PGE Rysice rozpoczną od wyjazdu. Stal Mielec zagra u siebie

Tauron Liga 2024/25.PGE Rysice rozpoczną od wyjazdu. Stal Mielec zagra u siebie

Sielec-Kolonia najlepszy na Zawodach Sportowo-Pożarniczych w Skalbmierzu [ZDJĘCIA]

Sielec-Kolonia najlepszy na Zawodach Sportowo-Pożarniczych w Skalbmierzu [ZDJĘCIA]

Polecamy

Nie wszystkie unijne środki trafią do wnioskodawców. Co zrobić, by jednak się udało?

Nie wszystkie unijne środki trafią do wnioskodawców. Co zrobić, by jednak się udało?

Oferta sieci handlowych na Dzień Dziecka. Same hity w gazetkach

Oferta sieci handlowych na Dzień Dziecka. Same hity w gazetkach

Jak wybrać transporter dla kota? Komfort i bezpieczeństwo są najważniejsze

Jak wybrać transporter dla kota? Komfort i bezpieczeństwo są najważniejsze

Choroby i szkodniki porzeczek. Zobacz, co osłabia i zjada krzewy

Choroby i szkodniki porzeczek. Zobacz, co osłabia i zjada krzewy

Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

PILNE
Uwaga! GIF wycofuje ważny lek dla dzieci i dorosłych

Mały motylek czy smok na całych plecach? Masz tatuaż? Grozi ci groźna choroba

Mały motylek czy smok na całych plecach? Masz tatuaż? Grozi ci groźna choroba

Pierwsza polska firma ze zgodą na eksport mięsa do Chin

Pierwsza polska firma ze zgodą na eksport mięsa do Chin

Elektryków na polskich drogach jest coraz więcej, ale co z ładowarkami?

Elektryków na polskich drogach jest coraz więcej, ale co z ładowarkami?

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!