Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Grand Chess Tour. Chińczyk Yi wciąż na czele, Duda spadł na piąte miejsce

Grand Chess Tour. Chińczyk Yi wciąż na czele, Duda spadł na piąte miejsce

Asysta Klicha w "polskim meczu" w lidze MLS. Jego zespół pokonał drużynę Polaka

Asysta Klicha w "polskim meczu" w lidze MLS. Jego zespół pokonał drużynę Polaka

Polecamy

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Sensacyjna Pszczyna. Spotkania z autorami powieści z dreszczykiem i inne atrakcje

Sensacyjna Pszczyna. Spotkania z autorami powieści z dreszczykiem i inne atrakcje

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl