Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
TYCIE
Picie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni.
TYCIE Picie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni. pixabay.com
Kawa ma sporo zalet, ale nie jest tak samo dobra dla każdego. Oto oznaki wskazujące, że natychmiast należy przestać pić kawę. Sprawdź, czy je masz!

Zobacz wideo: Szczepionkę na COVID-19 dostaniemy w pracy? Są nowe informacje!

Ile kaw dziennie można wypić, żeby sobie nie zaszkodzić?

Picie kawy zmniejsza ryzyko raka prostaty, zmniejsza ryzyko niewydolności serca, a nawet zmniejsza ryzyko utraty słuchu. Kawa może nawet pomóc schudnąć. I chociaż picie kawy ma sporo zalet, to zbyt duża ilość kawy może siać spustoszenie w organizmie.

Ile kawy to za dużo?

Przyjmuje się, że dorosły człowiek bez przeszkód może przyjmować do 400 mg kofeiny na dobę, co w przybliżeniu oznacza około cztery kubki kawy. Eksperci zauważają jednak, że każdy ma inną tolerancję na kofeinę. Dlatego najczęściej zaleca się monitorowanie indywidualnych objawów związanych ze spożyciem kawy.

Niektóre osoby, na przykład te z nadciśnieniem, kobiety w ciąży lub karmiące piersią, powinny rozważyć ograniczenie spożycia kofeiny.

To Cię może też zainteresować

Jakie są kluczowe oznaki, że należy przestać pić kawę? Zobacz w naszej galerii.

Okazje

Duży wybór odzieży sportowej dla każdego

miejsce #1

Champion

Champion Szorty materiałowe 213075 Granatowy Regular Fit

259,00 zł99,00 zł-62%
miejsce #2

New Balance

New Balance Koszulka techniczna WT01223S Niebieski Regular Fit

129,00 zł59,00 zł-54%
miejsce #3

Liu Jo Sport

Liu Jo Sport Bluza TA1219 J6178 Czarny Regular Fit

499,00 zł249,00 zł-50%
miejsce #5

Calvin Klein Performance

Calvin Klein Performance Bluza Hoodie 00GWS1W303 Czarny Regular Fit

349,00 zł199,00 zł-43%
miejsce #6

Liu Jo Sport

Liu Jo Sport Bluza TA1053 J6144 Różowy Cropped Fit

599,00 zł339,90 zł-43%
miejsce #7

Champion

Champion Bluza Script Logo Track 112686 Biały Oversize

289,00 zł169,00 zł-42%
miejsce #8

Champion

Champion Bluza Crewneck 214197 Czerwony Regular Fit

289,00 zł169,00 zł-42%
miejsce #9

Fila

Fila Bluza Straight 688050 Kolorowy Regular Fit

279,00 zł169,00 zł-39%
miejsce #10

Asics

Asics Koszulka techniczna Race 2012A787 Biały Slim Fit

129,00 zł79,00 zł-39%
miejsce #11

Champion

Champion Bluza Reverse Weave 114188 Czarny Custom Fit

449,00 zł279,00 zł-38%
miejsce #12

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8023 Różowy Regular Fit

379,00 zł249,00 zł-34%
miejsce #13

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP1T8022 Biały Regular Fit

329,00 zł219,00 zł-33%
miejsce #15

DC

DC Bluza Downing ADYFT03288 Szary Regular Fit

299,00 zł199,00 zł-33%
miejsce #18

Quiksilver

Quiksilver Kurtka narciarska Tamarack EQYTJ03269 Brązowy Modern Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #19

Rip Curl

Rip Curl Kurtka snowboardowa Cabin SCJDV4 Kolorowy Regular Fit

1 049,00 zł729,00 zł-31%
miejsce #20

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIYP11A Fioletowy Classic Fit

449,00 zł309,00 zł-31%
miejsce #25

Colmar

Colmar Spodnie narciarskie Sapporo 1423 1VC Żółty Regular Fit

1 189,00 zł829,00 zł-30%
miejsce #27

LEGO Wear

LEGO Wear Szorty kąpielowe 12010147 Zielony Regular Fit

109,00 zł79,00 zł-28%
miejsce #28

Guess

Guess Bluza U1YA02 K9V31 Czarny Regular Fit

329,00 zł249,00 zł-24%
miejsce #30

Calvin Klein Performance

Calvin Klein Performance Spodnie dresowe Pw 00GWS1P631 Czarny ...

299,00 zł229,90 zł-23%
miejsce #32

Eider

Eider Kurtka narciarska Rosta EIV4837 Czerwony Active Fit

1 289,00 zł1 029,00 zł-20%
miejsce #36

Quiksilver

Quiksilver Spodnie snowboardowe Boundry Plus EQYTP03114 Szary ...

839,00 zł669,00 zł-20%
miejsce #39

Rossignol

Rossignol Spodnie snowboardowe RLIYP11 Granatowy Regular Fit

449,00 zł359,00 zł-20%
miejsce #40

DC

DC Kurtka snowboardowa EDYTJ03093 Zielony Regular Fit

739,00 zł589,00 zł-20%
miejsce #42

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIWP05 Czerwony Regular Fit

749,00 zł599,00 zł-20%
miejsce #43

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP03 Żółty Regular Fit

749,00 zł599,00 zł-20%
miejsce #46

DC

DC Spodnie narciarskie Revival EDYTP03040 Drop Crotch Fit

1 049,00 zł839,00 zł-20%
miejsce #47

DC

DC Kurtka snowboardowa EDJTJ03042 Zielony Regular Fit

1 149,00 zł919,00 zł-20%
miejsce #48

Peak Performance

Peak Performance Kurtka narciarska Frost G66595010 Granatowy ...

1 699,00 zł1 359,00 zł-20%
miejsce #49

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP06 Czarny Classic Fit

649,00 zł519,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Zadbaj o swój ogród

miejsce #1

Bestway

Bestway 56679 Basen Ogrodowy 305X76cm Stelażowy Steel Pro

927,99 zł338,99 zł-63%
miejsce #2

Intex

Intex Mata Solarna 28685

183,00 zł75,00 zł-59%
miejsce #4

Bestway

Bestway Steel Pro stelażowy 305x76cm 56677

499,99 zł261,47 zł-48%
miejsce #5

Gardena

Gardena Sterownik Nawadniania (01891-29)

309,99 zł174,83 zł-44%
miejsce #7

Weber

Weber Pulse 2000

4 499,00 zł2 999,00 zł-33%
miejsce #9

Gardena

Gardena Skrzynka Zaworowa 01254-20

169,00 zł119,00 zł-30%
miejsce #10

Ramp

Ramp Zbiornik Na Wodę Deszczową 500L (RZB500)

267,44 zł186,95 zł-30%
miejsce #11

Lund

Lund Palenisko Żeliwne 60 Cm 99711

229,99 zł169,00 zł-27%
miejsce #12

Prosperplast

PROSPERPLAST Woodebox MBBL190-S433

140,00 zł104,00 zł-26%
miejsce #13

Halmar

Halmar Mobil Stolik ogrodowy

358,00 zł269,00 zł-25%
miejsce #14

Gardena

Gardena Combisystem Grabie Do Trawy (3381-20)

110,00 zł82,16 zł-25%
miejsce #15

Bestway

BESTWAY BASEN OGRODOWY 732x366x132 cm 56475

5 849,00 zł4 370,07 zł-25%
miejsce #16

Keter

Curver Zestaw Corfu Fiesta Brązowy

2 068,85 zł1 555,00 zł-25%
miejsce #17

Bestway

Bestway Jacuzzi Lay-Z-Spa Baja AirJet 54314

1 649,00 zł1 275,00 zł-23%
miejsce #18

Prosperplast

Prosperplast Skrzynia ogrodowa Umbra 190L

137,00 zł109,00 zł-20%
miejsce #21

corciano

Cruz Fotel Wiszący / Huśtawka Santa Czarno-Szary

699,99 zł639,99 zł-9%
miejsce #22

Biopon

Biopon Mikoryza do iglaków 250ml

28,99 zł26,50 zł-9%
miejsce #23

Köler

Köler Grill Gazowy Relish V1 16 Kw

1 699,00 zł1 599,00 zł-6%
miejsce #24

Kawmet Kociołek Żeliwny 8L

199,26 zł189,00 zł
miejsce #25

AL-KO

AL-KO walec GW 50

451,00 zł430,00 zł
miejsce #27

Intex

Basen Spa Jet&Buble Deluxe Z Babelkami I Dyszami Jet

6 650,00 zł6 399,00 zł
miejsce #28

Palisada Ogrodowa Wysoka Border 2.5m

29,90 zł28,90 zł
miejsce #31

Burns&Barkles

BURNS & BARKLES steely king 6342

799,20 zł799,20 zł
miejsce #32

Beliani

Beliani Zewnetrzne Spa Jacuzzi Akryl i Drewno Kolor Niebieski Sanremo

25 499,99 zł25 499,99 zł
miejsce #33

Prosperplast

Prosperplast Doniczka Rato Low 64l Rattan Mocca DRTS400l

55,00 zł55,00 zł
miejsce #34

Beliani

Beliani Zewnetrzne Spa Jacuzzi Akryl i Drewno Kolor Srebrny Sanremo

25 449,99 zł25 449,99 zł
miejsce #36

Olsteff

Olsteff Zestaw Wypoczynkowy Technorattan Stefano Grey & Ivory

1 599,00 zł1 599,00 zł
miejsce #40

Exit

Exit Stone szary 300x200x65cm 30203200

1 995,00 zł1 995,00 zł
miejsce #41

Tec Take

Tec Take Stolik Balkonowy Kwietnik Mozaika Terakota

165,99 zł165,99 zł
miejsce #42

Jula Beczka Na Wodę 200 L

38,13 zł38,13 zł
miejsce #43

Mirpol

Mirpol Huśtawka Megi

999,00 zł999,00 zł
miejsce #44

Plandeka 6Mx8M Silver

88,50 zł88,50 zł
miejsce #45

Rim Kowalczyk

Taczka Metalowa 80L Wb5203 Rim Kowalczyk

77,99 zł77,99 zł
miejsce #47

Marimex

Marimex Ogrzewanie Solarne, Panel Slim 3000 10741074

650,00 zł650,00 zł
miejsce #48

Stiga

Stiga Pług do SRC 685 RG (219000120/18)

184,00 zł184,00 zł
miejsce #49

Biała Trawa Pampasowa Sadzonka W P9

6,45 zł6,45 zł
Materiały promocyjne partnera

Wideo

Materiał oryginalny: Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista] - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie