MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
8 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kiwi nie tylko pomaga zasnąć, ale też wypróżnić się. Dzięki...
fot. Emre Akkoyun/Getty Images

Nie możesz zrobić kupy? Wypróbuj 9 tanich i łatwo dostępnych produktów, które ci to ułatwią. Poznaj proste jedzenie na wypróżnienie

Kiwi

Kiwi nie tylko pomaga zasnąć, ale też wypróżnić się. Dzięki swoim właściwościom nawadniającym może stymulować perystaltykę jelit i zwiększać objętość stolca.

Jedno z badań z 2022 r. sugeruje, że kiwi może poprawić tygodniową częstotliwość stolca, a także zmniejszyć napięcie i ból brzucha, przy czym może nie zmiękczyć stolca lub sprawić, że częściej będziemy odwiedzać toaletę.

Zobacz również

Sukcesy Piotra Brzozowskiego z Aktywnych Postomino. Aż siedem pierwszych miejsc

Sukcesy Piotra Brzozowskiego z Aktywnych Postomino. Aż siedem pierwszych miejsc

Raz do roku na budzyńskim Okręgliku

Raz do roku na budzyńskim Okręgliku

Polecamy

Zapomniana zupa, gotowana przez nasze babcie. Dodawały do niej zaskakujący składnik

Zapomniana zupa, gotowana przez nasze babcie. Dodawały do niej zaskakujący składnik

Idealne kotlety dla niejadków. Bez trudu ukryjesz w nich kalafiora

HIT DNIA
Idealne kotlety dla niejadków. Bez trudu ukryjesz w nich kalafiora

Wakacyjna mapa płatności. Na urlop w tych krajach warto zabrać gotówkę

Wakacyjna mapa płatności. Na urlop w tych krajach warto zabrać gotówkę