10 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Limonki to źródło witaminy C, przez co mogą być korzystne...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/27/51/647496d88ee3b_o_large.jpg)
fot. stefamerpik/freepik
Nie lubisz wody? Dodaj sok z limonki! Przyspieszy metabolizm, poprawi wygląd skóry i wzmocni odporność. Oto 9 korzyści picia wody z limonką
Woda z limonką może obniżyć poziom cukru we krwi
Limonki to źródło witaminy C, przez co mogą być korzystne dla osób chorujących na cukrzycę. Mają też niski indeks glikemiczny i pomagają regulować sposób, w jaki organizm wchłania cukier do krwiobiegu. Picie wody z limonką może skutkować mniejszym wystąpieniem skoków poziomu cukru we krwi.